In gesprek met je levensverhaal

Wat is het verhaal van jouw leven? Wie ben je? Hoe was je vroeger? En hoe gaat het nu? In de cursus ‘In gesprek met je levensverhaal’ staat jouw levensverhaal centraal. Op verschillende manieren ga je met je eigen levensverhaal aan de slag. Zo krijg je zicht, overzicht, inzicht en uitzicht. In de kleine groep waarmee we werken is er ruimte om je verhaal te delen met anderen, maar dat is niet verplicht.

Wat gaan we doen?
In 6 bijeenkomsten komen verschillende thema’s aan bod die te maken hebben met wie je (geworden) bent, wie of wat voor jou belangrijk is en hoe je in het leven staat. Vanuit verschillende invalshoeken denk je na over je levensverhaal en zet je je overtuigingen, gevoelens en waarden op een rij. Cees van Andel zal de bijeenkomsten begeleiden. In zijn dagelijks werk gaat hij met mensen in gesprek over levensvragen en zingeving, helpt hij mensen te zoeken naar wat voor hen belangrijk of wezenlijk is en is hij klankbord bij belangrijke keuzes die mensen moeten maken.

De methode ‘In gesprek met je levensverhaal’ is wetenschappelijk ontwikkeld en getest. Het biedt een gestructureerde vorm van werken die zorgt voor houvast en richting. Opdrachten en oefeningen geven verdieping.

Let op: wanneer je je aanmeld, meld je je aan voor alle 6 de bijeenkomsten. Noteer onderstaande data goed in je agenda.

De thema’s per bijeenkomst:
Wie ben ik? (17 september en 1 oktober)
Wat zijn de belangrijke gebeurtenissen uit je leven? We tekenen onze eigen levenslijn op een manier die bij ons past.

Ik en de wereld om mij heen (15 en 29 oktober)
Met wie en wat ben ik verbonden? Wie liepen er mee op jouw levenslijn? Met welke omgeving en cultuur staat jouw levensverhaal in verbinding?

Mijn waarden en overtuigingen: wat houd ik vast? (12 en 26 november)
Waar heb ik zin in? Waar ben ik allergisch voor? Wat geeft betekenis in mijn leven? Waar wil ik aan vasthouden?

Wil je je alvast verdiepen in dit onderwerp? Laat je inspireren en informeren door passende boeken uit onze collectie:
Zin: Lust in je leven door schrijven
De emotionele mens: Waarom onze emoties bepalen wie we zijn
Nooit meer dezelfde

Of lees meer over dit onderwerp op de website Kenniswerkplaats Zingeving of op de website van Zinvol Centrum voor Levensvragen